Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elen🍒•
Журнал
17 фев 24
Elen🍒•- Журнал, 17 фев 24
Параметры Пользователя Elen🍒•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2024
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2024:
1257 ккал
Жир: 42,54г | Белк: 103,30г | Углев: 124,52г.
Завтрак:
Красная Цена Клубника Замороженная, Славмо Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Вологодское Лето Ряженка, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, ZLUCKY Хлебцы Цельнозерновые Злаковый Коктейль, Leaftogo Omega 3.
Обед:
Капуста Белокочанная, Пятерочка Лук Репчатый, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Окское Яйцо, Barilla Макароны Вареные .
Ужин:
ВкусВилл Кальмар Филе без Кожи, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Global Village Мексиканская Смесь Овощная, Авокадо Авокадо Хасс.
подробнее ...
1939 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elen🍒•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю