Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
msapogova
Журнал
17 фев 24
msapogova- Журнал, 17 фев 24
Параметры Пользователя msapogova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2024
44,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2024:
789 ккал
Жир: 28,32г | Белк: 87,97г | Углев: 43,29г.
Завтрак:
Йогурт 2 яйца, Урбеч Урбеч из Кокоса и Абрикосовой Косточки , Зеленый Слон Кокосовая Стружка, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Чай.
Обед:
Зеленая Линия Каша Льняная с Изюмом и Кунжутом, Тыква вафли, Тыква, Морковь, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Салат Айсберг, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Кабачки.
Ужин:
Чай, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Протеиновый чиа пудинг, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%.
Перекус/Другое:
Fit Parad Стевия, Чай.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
msapogova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю