Borzenok79- Журнал, 16 фев 24

Параметры Пользователя Borzenok79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2024

112,9 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 30,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2024:

1303 ккал

Жир: 51,96г | Белк: 49,45г | Углев: 116,42г. Завтрак: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Fazer Энергия Здоровья, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ростагроэкспорт Сметана 20%, SPAR Кабачковые Оладьи. Обед: Сметанин Ряженка 4%. Ужин: Рот Фронт Птичье Молоко, Perle Brut, Огурцы Кислого Рассола, Магнит Лук Репчатый , Олейна Масло Растительное , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи), Морепродукт Скумбрия Холодного Копчения. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Borzenok79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Borzenok79- Журнал, 16 фев 24

Оставить свой Комментарий

Borzenok79-Изменение Веса