Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
el'Katarina
Журнал
16 фев 24
el'Katarina- Журнал, 16 фев 24
Параметры Пользователя el'Katarina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2024
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2024:
1642 ккал
Жир: 49,64г | Белк: 101,24г | Углев: 199,69г.
Завтрак:
ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Творожные Сырники.
Обед:
Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", ВкусВилл Холодец Говяжий (Мясной Мармелад) .
Ужин:
Kong Манго Сушеное без Сахара , ВкусВилл Кета Ломтики под Вакуумом, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Красный Лук, ВкусВилл Брынза, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Салат Месклам.
Перекус/Другое:
Ашан Груша Вильямс, Ашан Яблоко Медовый Хруст, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding .
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
el'Katarina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю