lush20071983- Журнал, 15 фев 24

Параметры Пользователя lush20071983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2024

61,3 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2024:

1151 ккал

Жир: 32,46г | Белк: 79,63г | Углев: 133,80г. Завтрак: Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Овсяная каша. Обед: Тушеные Овощи, Котлеты куриные с рисом на пару. Ужин: Mirel Пирожное Картошка, Bio Баланс Кефирный 1%, Bonduelle Кукуруза, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Курица на Пару. Перекус/Другое: Курага, Natur Foods Чернослив без Косточек. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lush20071983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lush20071983- Журнал, 15 фев 24

Оставить свой Комментарий

lush20071983-Изменение Веса