tatka2683- Журнал, 15 фев 24

Параметры Пользователя tatka2683 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2024

55,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2024:

1429 ккал

Жир: 41,96г | Белк: 93,86г | Углев: 162,39г. Завтрак: Лук, Якобс Кофе, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Помидоры, Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Зеленый Лук, Globus Горошек Зелёный, Филе Куриной Голени без Кожи Тушеное/Вареное, Мистраль Гречка, Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический, Травяной Чай. Ужин: Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Картофель Тушеный с Курицей, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Яблоко Семеринка, Хуторок Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatka2683-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatka2683- Журнал, 15 фев 24

Оставить свой Комментарий

tatka2683-Изменение Веса