aleksandra_aav- Журнал, 15 фев 24

Параметры Пользователя aleksandra_aav | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2024

54,6 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2024:

256 ккал

Жир: 16,31г | Белк: 4,41г | Углев: 21,42г. Завтрак: Перекресток Авокадо Хаас, Эко Хлеб Хлеб Гречневый. Обед: Юг Руси Хлеб с Семенами Льна и Подсолнечника. Ужин: ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом. Перекус/Другое: Домик в деревне Сливки 33%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Вчера на ужин был соленый помидор, на весе это не отразилось, ну, почти.

14 фев 24 написано членом: aleksandra_aav

Саш доброе утро. Я вчера тоже капусты квашеной поела на весах+200😔

14 фев 24 написано членом: coldatovaelena1206

Лена, я все равно буду есть то, что мне нравится, особенно, в постные дни. Квашенная капуста - это невероятно полезный суперфуд. Я на ней одной себе иммунитет сделала. Ешь и не парься. 😉

15 фев 24 написано членом: aleksandra_aav

aleksandra_aavСаш я и не парюсь. Мне главное комфорт в питании. И сытость.

15 фев 24 написано членом: coldatovaelena1206


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aleksandra_aav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aleksandra_aav- Журнал, 15 фев 24

Оставить свой Комментарий

aleksandra_aav-Изменение Веса