tatka2683- Журнал, 14 фев 24

Параметры Пользователя tatka2683 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2024

55,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2024:

1205 ккал

Жир: 42,51г | Белк: 77,48г | Углев: 130,76г. Завтрак: Яйцо Всмятку, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Якобс Кофе, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Помидоры. Обед: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Курицей. Ужин: Мёд, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Цветная Капуста с Яйцом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Перекус/Другое: Суздальский Молочный Завод Кефир 1%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatka2683-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatka2683- Журнал, 14 фев 24

Оставить свой Комментарий

tatka2683-Изменение Веса