Liz Bennet- Журнал, 14 фев 24

Параметры Пользователя Liz Bennet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2024

51,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2024:

1575 ккал

Жир: 80,53г | Белк: 98,98г | Углев: 114,31г. Завтрак: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Midori Кокосовое Молоко 18%, Heinz Кетчуп Томатный, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Parmente, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Cuptaku Feta Greek, Авокадо Авокадо, Окей Хлеб Карельский с Изюмом. Обед: Polar Треугольники Кальмаровые, Печень Куриная в Сметане, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Макароны Отварные. Ужин: Домик в деревне Сметана 15%, Сырники ПП. Перекус/Другое: Семга Запеченная, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Midori Кокосовое Молоко 18%, Мандарины. подробнее ...

1810 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liz Bennet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liz Bennet- Журнал, 14 фев 24

Оставить свой Комментарий

Liz Bennet-Изменение Веса