sweetsugar94- Журнал, 21 май 15

Параметры Пользователя sweetsugar94 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2015

66,3 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2015:

1871 ккал

Жир: 39,50г | Белк: 153,14г | Углев: 240,37г. Завтрак: Геркулес Хлопья Овсяные, Клубника. Обед: Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Бантики Сварены на Воде, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Бантики Сварены на Воде, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Бантики Сварены на Воде, Помидоры. Ужин: Салат, Салат, Огурец (с Кожурой), Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль Gold Standart (Isolates) на Воде, Фрутилад Облепиха Фруктовая Энергия, Сэн Сой Чипсы Нори из Морской Капусты Original, Midori Морская Капуста в Оливковом Масле, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль Gold Standart (Isolates) на Воде. Перекус/Другое: Чай, Фруктовая Энергия Фрутилад Яблоко, Яблоки Гренни Смит Яблоко Гренни Смит. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sweetsugar94-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sweetsugar94- Журнал, 21 май 15

Оставить свой Комментарий

sweetsugar94-Изменение Веса