Elen🍒•- Журнал, 12 фев 24

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2024

56,7 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2024:

1281 ккал

Жир: 31,71г | Белк: 117,95г | Углев: 123,66г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Черника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Свежий Ряд Сулугуни 45%, Индилайт Кампана, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Leaftogo Omega 3. Обед: Вдохновение Вкус Ореховый Мусс, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Rich Strawberry, ВкусВилл Треска Филе, Капуста Белокочанная, Свежий Ряд Сыр Сулугуни. Ужин: Пискаревский Кефир 1%, Славмо Творог Обезжиренный, Славмо Молоко 2,5%, Черника. подробнее ...

2022 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Когда же ваш пресс будет тут?

12 фев 24 написано членом: daun2281488


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 12 фев 24

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса