Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatka2683
Журнал
12 фев 24
tatka2683- Журнал, 12 фев 24
Параметры Пользователя tatka2683
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ела соленый минтай
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2024:
1225 ккал
Жир: 35,74г | Белк: 95,30г | Углев: 133,61г.
Завтрак:
Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Якобс Кофе, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо Всмятку.
Обед:
Filippo Berio Olive Oil, Помидоры, Мистраль Гречка, Зеленый Листовой Салат, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, Травяной Чай, Болгарский Перец, Global Village Руккола.
Ужин:
Коммунарка Шоколад Горький 85%, Травяной Чай, Мёд, Село Зелёное Творог 0,5%, Куриное Филе с Овощами.
Перекус/Другое:
Суздальский Молочный Завод Кефир 1%.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatka2683-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю