Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katya Belyakova
Журнал
20 май 15
Katya Belyakova- Журнал, 20 май 15
Параметры Пользователя Katya Belyakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2015
51 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2015:
1493 ккал
Жир: 41,40г | Белк: 117,57г | Углев: 169,54г.
Завтрак:
Мистраль Овсяные Отруби, Простоквашино Масло Сливочное, Вологжанка Молоко 1,5%, Худеем За Неделю Стевия, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные.
Обед:
Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Кабачок, Баклажан, Куриное Филе.
Ужин:
Простоквашино Молоко 1,5%, Банан Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Клубника, Кабачок, Куриное Филе, Баклажан, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Campina Сливки Порционные, Ореховая Роща Грецкий Орех, Вологжанка Кефир 1%, Банан Банан, Вологжанка Творог Обезжиренный, Апельсин Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katya Belyakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю