sweetsugar94- Журнал, 19 май 15

Параметры Пользователя sweetsugar94 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2015

66,9 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2015:

1515 ккал

Жир: 28,53г | Белк: 138,50г | Углев: 182,69г. Завтрак: Геркулес Хлопья Овсяные, Клубника. Обед: Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Роскар Яичный Белок, Яйцо Куриное, Помидоры, Перекресток Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Яблоки Гренни Смит Яблоко Гренни Смит, Куриная Грудка Отварная, Перекресток Гречка Отварная. Ужин: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль Gold Standart (Isolates) на Воде. Перекус/Другое: Яблоки Гренни Смит Яблоко Гренни Смит. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sweetsugar94-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sweetsugar94- Журнал, 19 май 15

Оставить свой Комментарий

sweetsugar94-Изменение Веса