msapogova- Журнал, 08 фев 24

Параметры Пользователя msapogova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2024

44,9 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2024:

632 ккал

Жир: 21,86г | Белк: 55,25г | Углев: 53,20г. Завтрак: Сырники протеин, Джаз Арахис Жареный Соленый, Кешью, Чай, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Обед: Нутовый хлеб, Морковь, Свеклы, Тыква, Вафли морковь соя, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Кабачки, Салат Айсберг, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника. Ужин: Fit Active Caramel Syrup , Fito Forma Сгущенка Арахис с Соленой Карамелью, Лимон, Чай, Fito Forma Супер Сгущёнка Раф Кофе. Перекус/Другое: Doppel Herz Шипучие Таблетки От А до Цинка, Чай. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msapogova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msapogova- Журнал, 08 фев 24

Оставить свой Комментарий

msapogova-Изменение Веса