Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_064
Журнал
07 фев 24
Lisa_064- Журнал, 07 фев 24
Параметры Пользователя Lisa_064
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2024
56 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2024:
1588 ккал
Жир: 50,00г | Белк: 148,21г | Углев: 147,72г.
Завтрак:
Творог Мягкий 5%, Геркулес Овсянка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лента Вишня, La Pina Арахисовая Паста, Пятерочка Банан, Egg White.
Обед:
Подворье Арахисовая Паста, Egg, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хлебцы Dr.Korner Thin.
Ужин:
Пятерочка Апельсин, Bombbar Протеин Шоколад, Пятерочка Банан.
Перекус/Другое:
Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада , Fish House Минтай Филе.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_064-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю