Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatka2683
Журнал
07 фев 24
tatka2683- Журнал, 07 фев 24
Параметры Пользователя tatka2683
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2024
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2024:
1434 ккал
Жир: 38,30г | Белк: 112,41г | Углев: 161,83г.
Завтрак:
Здоровье Цикорий Гранулированный, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Коломенское Хлеб Даниловский Зерновой на Закваске Пшенично-Ржаной, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо Всмятку, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее, Мёд.
Обед:
Красный Лук, Травяной Чай, Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический, Куриная Грудка на Гриле, Болгарский Перец, Filippo Berio Olive Oil, Помидоры, Global Village Руккола, Огурец (с Кожурой), Global Village Отварная Чечевица Красная.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые.
Перекус/Другое:
Грейпфрут (Розовый и Красный), Суздальский Молочный Завод Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatka2683-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю