happy_fox19(1)- Журнал, 06 фев 24

Параметры Пользователя happy_fox19(1) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2024

64,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2024:

1514 ккал

Жир: 57,78г | Белк: 71,93г | Углев: 178,77г. Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Ашан Киви, Сырники или вафли из смеси муки, Овсяные блины с протеином vplab. Обед: Пятерочка Груша Сезонная , Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Sporty Печенье «Шоколад-Банан», Кофе, Принто Соус Шашлычный, Бамбушки Пельмени из Куриных Грудок. Ужин: FitnesShock Shaker Crunchy Peanut, Морковь, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

happy_fox19(1)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

happy_fox19(1)- Журнал, 06 фев 24

Оставить свой Комментарий

happy_fox19(1)-Изменение Веса