Elen🍒•- Журнал, 06 фев 24

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2024

57,4 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2024:

1452 ккал

Жир: 44,52г | Белк: 109,78г | Углев: 157,99г. Завтрак: Петрозаводский Хлебокомбинат Хлеб Сампо Спорт, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Перекресток Виноград Белый, Победа Горький Шоколад Спорт, Славмо Молоко 2,5%, Лента Хлопья 5 Злаков, Leaftogo Omega 3. Обед: Вдохновение Шоколад Классический, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Капуста Белокочанная, Окраина Говядина Вареная. Полдник: Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, 4 Сезона 8 Овощей, Формула Госта Икра Трески. После Ужина: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Пискаревский Кефир 1%, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Черника. подробнее ...

1967 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 06 фев 24

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса