Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ФлейтаТатьяна
Журнал
04 фев 24
ФлейтаТатьяна- Журнал, 04 фев 24
Параметры Пользователя ФлейтаТатьяна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Чувствую себя намного легче! Даже появилось желание сделать зарядку. До этого вставала вяло. 💪💃💪
97,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2024:
1345 ккал
Жир: 43,03г | Белк: 84,67г | Углев: 154,73г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Hame Паштет с Индейкой, Кофе, Global Village Крупа Кукурузная, Клюква, Яблоко.
Обед:
Яйцо Всмятку, Global Village Крупа Кукурузная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Щи Кислые.
Ужин:
Толстолобик, Капуста, Картофель Отварной, Куриные Голени с Кожей.
Перекус/Другое:
Вафли, Guarchibao Напиток Саше, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип).
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ФлейтаТатьяна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю