Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
msapogova
Журнал
04 фев 24
msapogova- Журнал, 04 фев 24
Параметры Пользователя msapogova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2024
45 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2024:
613 ккал
Жир: 26,15г | Белк: 64,54г | Углев: 27,91г.
Завтрак:
Кофе, Зеленый Слон Кокосовая Стружка, Запеканка самокат и белок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Урбеч Урбеч из Кокоса и Абрикосовой Косточки .
Обед:
Огурец (с Кожурой), Вафли соевые, Кабачок, Салат Айсберг, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, MRM Спирулина.
Ужин:
Чай с Лимоном.
Перекус/Другое:
Чай, Кофе с Молоком.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
msapogova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю