Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
golovkinastyle
Журнал
03 фев 24
golovkinastyle- Журнал, 03 фев 24
Параметры Пользователя golovkinastyle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2024
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
30 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2024:
1743 ккал
Жир: 71,56г | Белк: 129,10г | Углев: 132,84г.
Завтрак:
Растительное Масло, Лук, Ашан Шампиньоны, Северная Долина Молоко 3,2%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Ашан Перец Рамиро, Яйцо.
Обед:
Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Апельсин, 1 Котлеты куриные-свиные рубленные.
Ужин:
1 Котлеты куриные-свиные рубленные, Салат из макарон с тунцом.
Перекус/Другое:
Северная Долина Молоко 3,2%, Первым Делом Творог Обезжиренный, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
golovkinastyle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю