msapogova- Журнал, 02 фев 24

Параметры Пользователя msapogova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2024

45 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2024:

831 ккал

Жир: 26,08г | Белк: 91,32г | Углев: 52,91г. Завтрак: BIG WHEY Ice Cream Protein, Кофе, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Зеленый Слон Кокосовая Стружка, Кешью, Джаз Арахис Жареный Соленый, Пудинг 1 порция с урбечем. Обед: Сибирская Клетчатка Отруби Хрустящие, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яичный Белок, Fresh Netto Проростки Бобовый Микс, ВкусВилл Хлебцы Амарантовые, Морковь, Тыква, Свеклы, Пекинская Капуста, Кабачок. Ужин: Parmalat Молоко 0,5%, BIG WHEY Ice Cream Protein, Пудинг кофе, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Перекус/Другое: Doppel Herz Шипучие Таблетки От А до Цинка, Sula Леденцы без Сахара Лесная Ягода, Кофе с Молоком. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msapogova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msapogova- Журнал, 02 фев 24

Оставить свой Комментарий

msapogova-Изменение Веса