ankamionka- Журнал, 01 фев 24

Параметры Пользователя ankamionka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2024

68,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2024:

1493 ккал

Жир: 85,59г | Белк: 96,77г | Углев: 118,63г. Завтрак: Lacasa Dark Chocolate, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Стары Менск Молоко 2%. Обед: Персики, Dia Chipa, Стары Менск Молоко 2%. Ужин: Помидоры, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Перекус/Другое: Голубика, Yogurísimo Natural sin Azúcar, Миндаль Миндаль, Ягоды Годжи, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ankamionka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ankamionka- Журнал, 01 фев 24

Оставить свой Комментарий

ankamionka-Изменение Веса