Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
el'Katarina
Журнал
31 янв 24
el'Katarina- Журнал, 31 янв 24
Параметры Пользователя el'Katarina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2024
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2024:
1275 ккал
Жир: 42,53г | Белк: 153,94г | Углев: 60,97г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, ВкусВилл Шампиньоны, Яйцо Куриное.
Обед:
Олейна Подсолнечное Масло, Sen Soy Соус Терияки, Индилайт Грудка Индейки, Лента Пекинская Капуста.
Ужин:
Papaprotein Протеиновый Батончик Моккачино, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, ВкусВилл Творог Зернёный 4%.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
el'Katarina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю