Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elen🍒•
Журнал
29 янв 24
Elen🍒•- Журнал, 29 янв 24
Параметры Пользователя Elen🍒•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2024:
1441 ккал
Жир: 51,10г | Белк: 117,34г | Углев: 126,29г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, ZLUCKY Хлебцы Цельнозерновые Злаковый Коктейль, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Блины ПП, Славмо Молоко 2,5%, Моя Цена Клубника Быстрозамороженная, Leaftogo Omega 3.
Обед:
365 Дней Горошек Консервированный, Огурец, Свекла Вареная, Формула Госта Икра Трески, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%.
Ужин:
Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Магнит Банан, Блины ПП, Формула Госта Икра Трески, Лента Авокадо.
После Ужина:
Огурец, Heinz Кукуруза Сладкая, Agama Креветки Королевские, Нарзан Минеральная Вода Нарзан.
подробнее ...
1913 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elen🍒•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю