Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DaryanaRik
Журнал
30 янв 24
DaryanaRik- Журнал, 30 янв 24
Параметры Пользователя DaryanaRik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2024
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2024:
817 ккал
Жир: 27,57г | Белк: 39,05г | Углев: 104,37г.
Завтрак:
Слабое Кофе с Сахаром, Приготовленный Яичный Желток, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Хлебокомбинат Курганинский Хлеб Бородинский Новый, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Пекинская Капуста.
Обед:
Хлебокомбинат Курганинский Хлеб Бородинский Новый, Пекинская Капуста, Морковь по-Корейски, Свекла Вареная.
подробнее ...
1559 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DaryanaRik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю