Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hohlushaa
Журнал
29 янв 24
Hohlushaa- Журнал, 29 янв 24
Параметры Пользователя Hohlushaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2024
46,1 кг
Потеряно до сих пор:
21,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2024:
1491 ккал
Жир: 55,24г | Белк: 130,29г | Углев: 116,07г.
Завтрак:
Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Filippo Berio Бальзамический Соус с Чёрным Трюфелем , ВкусВилл Нерка Слабосоленая Ломтики, Пятерочка Авокадо, ВкусВилл Дивеевский Бездрожжевой, Дикси Киви, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, ВкусВилл Яичный Белок, Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Можайский Творог 5%.
Обед:
Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, ВкусВилл Масло Гхи, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра.
Ужин:
Filippo Berio Бальзамический Соус с Чёрным Трюфелем , Агро-Альянс Кускус Экстра, ВкусВилл Сосиски из Индейки Рубленные.
Перекус/Другое:
Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое.
подробнее ...
1915 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hohlushaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю