|
отвес 100г
ОГ - 73, ОТ - 53, ОБ - 78
параметры тела не изменились
|
41,2 кг
Потеряно до сих пор: 16,6 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1194 ккал
|
Жир: 28,28г | Белк: 105,57г | Углев: 126,08г.
Завтрак: Перекресток Яблоко Гала, Перекрёсток Груша Сезонная, Curtis Чай Зеленый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, 4BAKERY Сироп без Сахара, Evolution Food Изолят Соевого Белка «Крем-Карамель», Valio Молоко 0,05%, Яйцо Куриное. Обед: Перепелиное Яйцо, Фасолевый Суп с Кукурузой и Булгуром, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Помидоры, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%. Ужин: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, 4BAKERY Сироп без Сахара, Савушкин Продукт Суперкид Творожок Банан Яблоко. Перекус/Другое: Kidday Батончик Апельсин, Fit Parad Кукурузные Хлопья с Шоколадом, Valio Молоко 0,05%, Schogetten Triple Choc. подробнее ...
|
Потеряно 0,1 кг за Неделю
|
 Комментария
Отвес-уже не привес, ты огромная молодец!!! Так держать✊помни я всегда с тобой 🫶☺️
26 янв 24 написано членом: 아글라야~
|
아글라야~, спасибки, солнышко!!! 💗💗🥹
26 янв 24 написано членом: sweet_fox18
|
УИИ, ПОЗДРАВЛЯЮ!! А Я ВЕДЬ ВЧЕРА ГОВОРИЛА!! 🥳💕💕
26 янв 24 написано членом: murmeowkaboo><
|
Murmeowkaboo ><, даааа 💗💗
26 янв 24 написано членом: sweet_fox18
|
26 янв 24 написано членом: sweet_fox18
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
sweet_fox18-Изменение Веса
|
