nasluzovam89- Журнал, 25 янв 24

Параметры Пользователя nasluzovam89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

16/50 день
План минус 1,6 кг
Факт минус 1,3 кг
Осталось 5,2 кг

70,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2024:

1718 ккал

Жир: 71,16г | Белк: 142,63г | Углев: 124,83г. Завтрак: Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, VitaLat Brie. Обед: Белевские Сладости Белёвский Зефир Малина, Индилайт Медальон из Индейки, Мистраль Гречка. Ужин: Индилайт Медальон из Индейки, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Перекус/Другое: Простоквашино Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Спартак Шоколад 90% Какао, Миндаль Миндаль, Глобус Чернослив. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nasluzovam89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nasluzovam89- Журнал, 25 янв 24

Оставить свой Комментарий

nasluzovam89-Изменение Веса