Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julia.po.
Журнал
24 янв 24
julia.po.- Журнал, 24 янв 24
Параметры Пользователя julia.po.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2024
106,7 кг
Потеряно до сих пор:
27,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2024:
1728 ккал
Жир: 70,32г | Белк: 122,73г | Углев: 153,88г.
Завтрак:
Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Макси Хлеб Тостовый, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Помидоры, Запеченная или Жареная Треска, Картофель (с Солью), Пискаревский Сметана 15%, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Жареное Яйцо, Приготовленная Брокколи (без Жира).
Перекус/Другое:
Болгарский Перец, Пятерочка Яблоко Сезонное , Любони Творожок Черника, Икра Щуки.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julia.po.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю