nasluzovam89- Журнал, 22 янв 24

Параметры Пользователя nasluzovam89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

13/50 день
План минус 1,3 кг
Факт минус 0,8 кг
Осталось 5,2 кг

70,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2024:

1663 ккал

Жир: 66,47г | Белк: 131,51г | Углев: 126,64г. Завтрак: Урбеч Натуральная Паста из Семян Льна, Геркулес Геркулес Монастырский, ВкусВилл Сыр Камамбер, Глобус Стебель Сельдерея, Перекресток Авокадо, Яйцо, Ашан Шампиньоны. Обед: Магнит Помидоры Черри, Мистраль Гречка, Перекресток Авокадо, Индилайт Медальон из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Перекус/Другое: Белевские Сладости Белёвский Зефир Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%, Спартак Шоколад 90% Какао, Глобус Чернослив. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nasluzovam89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nasluzovam89- Журнал, 22 янв 24

Оставить свой Комментарий

nasluzovam89-Изменение Веса