elenaignatenkova- Журнал, 23 янв 24

Параметры Пользователя elenaignatenkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2024

68 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2024:

594 ккал

Жир: 23,88г | Белк: 25,09г | Углев: 58,13г. Завтрак: Market Collection Оливки с Косточкой Халкидики, Здоровье Цикорий Гранулированный, Огурец (с Кожурой), Рост Томаты Черри Медовые, Киви, Семушка Миндаль Жареный, Сладкий Красный Перец, Карелия Форель Малосоленая, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха, Овсяноблин на воде, Орехи Макадамии, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Клюквой. Обед: Огурец (с Кожурой), Рост Томаты Черри Медовые, Сладкий Красный Перец, Окей Груша Конференс. подробнее ...

2336 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenaignatenkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenaignatenkova- Журнал, 23 янв 24

Оставить свой Комментарий

elenaignatenkova-Изменение Веса