AlyaTihaya- Журнал, 19 янв 24

Параметры Пользователя AlyaTihaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024

57,9 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2024:

1538 ккал

Жир: 64,18г | Белк: 50,03г | Углев: 156,16г. Завтрак: Геркулес Монастырский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Село Зелёное Сливки 10%. Обед: Блины без сахара, Домик в деревне Сметана 15%, Ратибор Варенье Вишневое. Ужин: Батон Нарезной, Жаркое со сливками. Перекус/Другое: От Мартина Семечки, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Фабрика Имени Крупской Конфеты Особый, Магнит Апельсин. подробнее ...

2224 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlyaTihaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlyaTihaya- Журнал, 19 янв 24

Оставить свой Комментарий

AlyaTihaya-Изменение Веса