Wildsglam- Журнал, 10 май 15

Параметры Пользователя Wildsglam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2015

57,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2015:

1634 ккал

Жир: 53,13г | Белк: 127,75г | Углев: 169,74г. Завтрак: Банан, Сливочное Масло, Перловая Каша, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Обед: Картофель Отварной, Цукини, 4 Сезона Брокколи Капуста, Свинина Запеченая, Морозко Green Фасоль Стручковая, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Ужин: Курага, Пестравка Молоко 3,2, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Перекус/Другое: Груши, Красная Цена Миндаль Жареный, Яблоко Голден. подробнее ...

2096 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wildsglam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wildsglam- Журнал, 10 май 15

Оставить свой Комментарий

Wildsglam-Изменение Веса