Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
msapogova
Журнал
21 янв 24
msapogova- Журнал, 21 янв 24
Параметры Пользователя msapogova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2024
44,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2024:
641 ккал
Жир: 28,36г | Белк: 46,32г | Углев: 55,69г.
Завтрак:
Чернослив, Мералад Урбеч из Какао Бобов, Ацидофилин соя запеканка, Чай, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кешью, Мералад Урбеч Кокос и Абрикос.
Обед:
ВкусВилл Ацидофилин 3,2%, ВкусВилл Снек-Кранч «Сметана с Укропом», Дижонская Горчица, Сельдерей, Свеклы, Морковь, Цветная Капуста, Самокат Медальоны из Индейки, Йогурты безлактозные, Кабачок, Салат Айсберг, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата.
Ужин:
Чай, Лимон, Dabur Чаванпраш.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Чай.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
msapogova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю