ollanas- Журнал, 20 янв 24

Параметры Пользователя ollanas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2024

69,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2024:

1531 ккал

Жир: 72,03г | Белк: 83,91г | Углев: 163,20г. Завтрак: Махеевъ Джем Черничный, Домик в деревне Сметана 10%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Першинский Творог Обезжиренный. Обед: Красная Цена Сыр Российский, Пюре, Курица с грибами на сковороде, Гродфуд Ветчинка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Ужин: Перекресток Яблоко Гала, Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра, Astoria Бургер Соус, Цезарь Пельмени. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ollanas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ollanas- Журнал, 20 янв 24

Оставить свой Комментарий

ollanas-Изменение Веса