Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анна_wolf
Журнал
19 янв 24
Анна_wolf- Журнал, 19 янв 24
Параметры Пользователя Анна_wolf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2024:
1279 ккал
Жир: 51,73г | Белк: 72,96г | Углев: 130,05г.
Завтрак:
Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Energy Diet Draineffect, Овсяноблин, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%.
Обед:
Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Сметана 15%, Паста с курицей в сливочном соусе, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий.
Перекус/Другое:
Энержи Драйн Эффект, R.A.W. Life Кранч Гранола с Протеином Ягоды , Активиа Актибио Биойогурт Натуральный.
подробнее ...
1388 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анна_wolf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю