Elya6888- Журнал, 19 янв 24

Параметры Пользователя Elya6888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024

56 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2024:

1219 ккал

Жир: 59,34г | Белк: 57,11г | Углев: 122,89г. Завтрак: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Северная Компания Форель Подкопченая, Гуакамоле с Помидорами, Черемушки Хлеб Чёрный Столичный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Черемушки Хлеб Чёрный Столичный, Едим Дома Солянка Домашняя. Ужин: Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками. Перекус/Другое: Варенька Варенье Вишневое, Домик в деревне Сметана 15%, Село Зелёное Творог 5%. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elya6888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elya6888- Журнал, 19 янв 24

Оставить свой Комментарий

Elya6888-Изменение Веса