msapogova- Журнал, 19 янв 24

Параметры Пользователя msapogova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024

44,8 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2024:

812 ккал

Жир: 26,94г | Белк: 90,32г | Углев: 53,06г. Завтрак: Экомилк Сыр Творожный, Planto Миндальный Напиток без Сахара, Чернослив, Кешью, Narmak Ягоды Годжи, Кофе, Пудинг 1 порция с урбечем. Обед: Компас Здоровья Льняные Крекеры Луковые, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Кабачок, Петрушка, Свеклы, Китайская Капуста, Булочки из черного тмина с проростками Кейла. Ужин: Planto Миндальный Напиток без Сахара, Кофе, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Перекус/Другое: Супрадин Таблетки Шипучие. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msapogova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msapogova- Журнал, 19 янв 24

Оставить свой Комментарий

msapogova-Изменение Веса