ankamionka- Журнал, 18 янв 24

Параметры Пользователя ankamionka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2024

69,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2024:

1411 ккал

Жир: 82,25г | Белк: 93,35г | Углев: 92,82г. Завтрак: Стары Менск Молоко 2%, Окское Яйцо Вареное, Соленые Огурцы с Укропом. Обед: Ягоды Годжи, Тыквенные Семечки, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Ser Йогурт Natur. Ужин: Магнит Яйцо Варёное , Зеленый Салат с Сыром, Помидорами и / или Морковью, Стары Менск Молоко 2%, Арбуз. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ankamionka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ankamionka- Журнал, 18 янв 24

Оставить свой Комментарий

ankamionka-Изменение Веса