Elen🍒•- Журнал, 17 янв 24

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2024

57 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2024:

1422 ккал

Жир: 37,86г | Белк: 104,45г | Углев: 167,28г. Завтрак: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Олония Молоко 2,5%. Обед: Fish House Печень Трески Натуральная, Огурец, Помидоры, Сельдерей, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Tamashae MIADI Рис Басмати, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Куриное Филе, Доброфлот Морская Капуста. Ужин: Global Village Овощная Смесь (Мексиканская), Куриное Филе, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. После Ужина: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Магнит Банан. подробнее ...

1971 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 17 янв 24

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса