valeria.k888- Журнал, 16 янв 24

Параметры Пользователя valeria.k888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2024

56,9 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2024:

1115 ккал

Жир: 30,28г | Белк: 59,98г | Углев: 93,65г. Завтрак: Жареное Яйцо, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Danone Творожный Сыр с Зеленью , Красная Икра Икра Кеты, 1 WIN Коллаген, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком. Ужин: Umi Tasty Чипсы Нори с Морской Солью, JES's Манго Кубики, Tentador Вино Красное Сухое, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Чай, Куриное Филе на Гриле, Дижонская Горчица, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. подробнее ...

1747 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valeria.k888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valeria.k888- Журнал, 16 янв 24

Оставить свой Комментарий

valeria.k888-Изменение Веса