KATe_RINa1709- Журнал, 15 янв 24

Параметры Пользователя KATe_RINa1709 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2024

43,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2024:

1403 ккал

Жир: 62,49г | Белк: 91,73г | Углев: 116,41г. Завтрак: Чернослив, Киви, Орехи Кешью, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая с Вафлей, Белый Город Молоко 2,5%, Super Food Смесь Семян, Ясно Солнышко 7 Злаков. Обед: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Винегрет, Увелка Перловка. Ужин: Простоквашино Ряженка 4%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Перекус/Другое: Творожная Запеканка с Яблоками, Форель Слабосоленая, Хлебец. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KATe_RINa1709-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KATe_RINa1709- Журнал, 15 янв 24

Оставить свой Комментарий

KATe_RINa1709-Изменение Веса