Elen🍒•- Журнал, 14 янв 24

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2024

56,8 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2024:

1424 ккал

Жир: 52,30г | Белк: 96,45г | Углев: 137,17г. Завтрак: Блины на Молоке, Chikalab Chika Nuga Raspberry&Nougat, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо Куриное, Магнит Сыр Российский 50%, Олония Молоко 2,5%, Магнит Банан. Обед: Арнаут Батон Нежный, Магнит Сыр Российский 50%. Ужин: Картофель Отварной, Куриное Филе, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. подробнее ...

1884 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 14 янв 24

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса