Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valeria.k888
Журнал
14 янв 24
valeria.k888- Журнал, 14 янв 24
Параметры Пользователя valeria.k888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2024
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2024:
1143 ккал
Жир: 55,25г | Белк: 70,13г | Углев: 42,33г.
Завтрак:
ПП Пицца с рикоттой шпинатом и томатами, Сыр Эдам, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Hochland Твороженный Сыр, Кофе с Молоком, Красная Икра Икра Кеты, 1 WIN Коллаген, Eggsellent Драники из Цукини.
Ужин:
Tentador Вино Красное Сухое, Premium Quality Горький Шоколад с Апельсином и Лепестками Миндаля , Fit Parad Заменитель Сахара N7, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Чай, Мираторг Стейк, Дижонская Горчица, Белая Дача Салат Весенний Микс, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
1786 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valeria.k888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю