valeria.k888- Журнал, 11 янв 24

Параметры Пользователя valeria.k888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2024

57,5 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2024:

1080 ккал

Жир: 47,57г | Белк: 80,05г | Углев: 83,79г. Завтрак: 1 WIN Коллаген, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Красная Икра Икра Кеты, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Обед: Тануки Моти, Фунчоза с курицей. Ужин: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Сыр Эдам, ПП Пицца с рикоттой шпинатом и томатами, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Чай. подробнее ...

2153 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valeria.k888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valeria.k888- Журнал, 11 янв 24

Оставить свой Комментарий

valeria.k888-Изменение Веса