Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Света-kонфета
Журнал
11 янв 24
Света-kонфета- Журнал, 11 янв 24
Параметры Пользователя Света-kонфета
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2024
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
24,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2024:
2131 ккал
Жир: 62,69г | Белк: 128,85г | Углев: 263,09г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Магнит Банан, Азбука Вкуса Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной, Авокадо Авокадо Хасс, Norven Форель Слабосоленая, Коммунарка Бельгийский Трюфель, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%.
Обед:
President Сыр Бри, Праймбиф Печень Говяжья Мякоть 1 Категории, Мистраль Гречка.
Ужин:
Ферма Бенуа Грудка Индейки Горячего Копчения, Петелинка Куриная Грудка Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста.
Перекус/Другое:
Главпродукт Варенье Земляничное, Ашан Булочка с Изюмом.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Света-kонфета-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю