Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DaryanaRik
Журнал
11 янв 24
DaryanaRik- Журнал, 11 янв 24
Параметры Пользователя DaryanaRik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2024
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2024:
2140 ккал
Жир: 115,38г | Белк: 90,99г | Углев: 261,70г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Черная Карта Кофе Растворимый, Куриные Голени с Кожей, Капуста Тушеная, Хлебокомбинат Курганинский Хлеб Бородинский Новый.
Обед:
Черная Карта Кофе, Яшкино Конфеты Фэнси , Хлебокомбинат Курганинский Хлеб Бородинский Новый, Вилка Ложка Борщ на Мясном Бульоне, Блинчики с Мясом.
Ужин:
Агрокомплекс Сардельки Выселковские, Капуста Тушеная.
подробнее ...
1600 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DaryanaRik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю