Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elya6888
Журнал
09 янв 24
Elya6888- Журнал, 09 янв 24
Параметры Пользователя Elya6888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2024
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2024:
1173 ккал
Жир: 42,43г | Белк: 37,46г | Углев: 164,02г.
Завтрак:
Северная Компания Форель Подкопченая, Sveza Сыр Творожный , Гуакамоле, Кофе с Молоком, Черемушки Хлеб Чёрный Столичный.
Обед:
Борщ с Говядиной, Чеснок, Простоквашино Сметана 10%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост.
Ужин:
Сытоедов Говядина с Овощами в Соусе Терияки, Морковь по-Корейски, Домшим Фунчоза.
Перекус/Другое:
Зеленая Линия Смузи Киви Банан, Раф Кофе.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elya6888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю